protein whey

protein whey มาในรูปแบบเม็ดที่สบายต่อการทานมากมายๆไม่ต้องชงละลายน้ำให้เสียเวลาแล้วก็สำหรับผู้หญิงคนใดกันที่มีลักษณะอาการอารมณ์เสียจากการขาด

protein whey โปรตีนยอดนิยมของประเทศอังกฤษ ผลิตขึ้นด้วยเวย์โปรตีนพรีเมี่ยม ซึ่งเต็มไปด้วยโปรตีน 21g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค เพื่อที่เราจะได้มอบโปรตีนที่คุณอยากได้จากแหล่งที่มีคุณภาพดีแล้วสิ่งนี้มาจากไหน? โคตัวเดียวกันที่ผลิตนมและก็ชีสของคุณ – แค่เพียงถูกกรอง ระเหยรวมทั้งสเปรย์แห้งเพื่อผลิตสารอาหารทั้งหมดทั้งปวงจากธรรมชาติได้รับเกรด A

โดยผู้ทดสอบอิสระ Labdoor สำหรับทั้งยังคุณภาพและค่าโปรตีน Impact  ได้รับการรับรองอย่างเป็นทางการว่ายอดเยี่ยมในผงโปรตีนที่เยี่ยมที่สุดตลาดเพียงแต่ 1.9 กรัมของไขมันและก็ 1g ของคาร์โบไฮเดรต Impact  เป็นแนวทางที่เพอร์เฟ็คสำหรับการช่วยเหลือเป้าหมายการฝึกอบรมทั้งผองของคุณประโยชน์ของ Impact

Whey Proteinช่วยให้ร่างกายของคุณมีโปรตีนที่มีคุณภาพสูงสบายและก็มีส่วนช่วยสำหรับการเติบโตและก็บำรุงมวลกล้ามเนื้อทำให้แน่ใจได้ว่าคุณได้รับโปรตีนที่คุณต้องการในวันแล้ววันเล่านอกนั้นยังมีกรดอะมิโนที่ต้อง BCAAs ทั้งหมด 4.5g ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญในการสร้างโปรตีนใหม่ก่อนที่จะมีการเริ่มออกกำลังกายรวมทั้งหลังการบริหารร่างกายแล้วก็ยังมี

3.6g glutamineนอกนั้นยังมีแคลอรี่เพียงแค่ 103 แคลอรี่ต่อหนึ่งหน่วยบริโภคเหมาะสำหรับทุกคนไม่ว่าวัตถุประสงค์การออกกำลังกายของคุณจะเป็นเยี่ยงไรไม่มีโปรตีนกางรน์อื่นอีกแล้ว เวย์ เพิ่มน้ําหนัก  ที่จะสามารถให้ท่านภาพที่เด่น

เหมือนกันแล้วก็คุ้มแบบงี้ ด้วยเหตุว่า Impact ถูกผลิตขึ้นในโรงงานผลิตของพวกเราเองที่นำสมัยซึ่งเราพัฒนาผลิตภัณฑ์เองและมอบโดยตรงให้ท่านควรทาน Impact  เมื่อไร?

Impact  ดูดซึมได้อย่างรวดเร็วฉะนั้นพวกเราจึงแนะนำให้ดื่มก่อนที่จะมีการเริ่มออกกำลังกาย 30-60 นาทีหรือภายหลังการออกกำลังกาย แต่ว่าก็เหมาะกับการดื่มในทุกช่วงของวันทำไหมไม่ทดลอง ผสมกับนมหรือน้ำหรือทดลองใช้ในสมูทตี้หรือโจ๊กที่คุณถูกใจในตอนเช้าสำหรับอาหารเช้าที่เต็มไปด้วโปรตีนขั้นตอนการทำให้มีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นเวลาบริหารร่างกาย

ใช้ Impact Whey Protein เพื่อช่วยทำให้คุณไปถึงเป้าหมายไม่ว่าการบริหารร่างกายจะยากแค่ไหน และใช้ Creatine Monohydrate – ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางกายสำหรับเพื่อการออกกำลังกายในระยะสั้นและความเข้มสูง

* – เหมาะกับการเพิ่มความแข็งแรงและก็พลัง
*อาหารเสริมไม่ใช่ยา ไม่เป็นผลสำหรับเพื่อการ โปรตีน ลดน้ำหนัก whey โปรตีน ป้องกันหรือรักษาโรคได้
*ผลประโยชน์จะได้รับจากการบริโภค 3g ของ Creatine Monohydrate เป็นประจำ

*โภชนาการคำนวณจาก Impact Whey Protein ที่ไม่มีรสปรุ่งแต่ง

โปรดทราบว่าฉลากที่ผลิตภัณฑ์จะเป็นภาษาอังกฤษ แต่อาจมีภาษา ฝรั่งเศส, อิตาลี, เยอรมัน, ประเทศสเปน, เดนมาร์ก, สวีเดนรวมทั้งฟินแลนด์ อยู่ในฉลากสินค้าตามแต่ละผลิตภัณฑ์ด้วยขอแนะนำให้ผสม 1

ช้อนตวง (25g) กับน้ำหรือนมราวๆ 150-250ml ในขวดเขย่า Myprotein 30 นาที ก่อนรวมทั้ง / หรือข้างหลังการออกกำลังกาย หรือใช้ในเวลาใดก็ตามเพื่อเพิ่มปริมาณโปรตีนในวันแล้ววันเล่าของคุณเก็บในที่แห้งรวมทั้งเย็นผิดแสงตะวันโดยตรง สินค้านี้มีเป้าประสงค์เพื่อใช้พร้อมกันกับของกินที่สมดุลแล้วก็วิถีการดำเนินสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง สำหรับผู้เป็นมังสวิรัติสามารถรับประทานได้ราคา 1,799 บาท*

เวย์โปรตีนคุณภาพดีมากมายๆเหมาะสำหรับคนที่ชอบออกกำลังกายที่อยู่ในช่วงไดเอทไปด้วย เพราะว่าตัวนี้จะย้ำโปรตีนประเภท Whey Protein Isolate (WPI) ที่มีแลคโตส น้ำตาล แล้วก็ไขมันน้อยมากๆคนใดที่แพ้แลคโตสในนมก็สามารถทานตัวนี้ได้จ้ะ และก็เหตุเพราะเวย์โปรตีนแบบ WPI ที่สกัดมาอย่างเข้มข้นนั้น มันจึงเหมาะกับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามรวมทั้งฟื้นฟูกล้ามเนื้ออย่างเร็ว โดยด้านใน 1 Scoop จะมี

โปรตีนสูงถึง 24 กรัม เท่ากันไข่ต้ม 4 ฟอง ช่วยให้อิ่มท้องยาวนานมากยิ่งขึ้น

ทำให้คุณควบคุมน้ำหนักได้ง่าย ทั้งมี BCAA 5.5 กรัม รวมทั้ง Glutamine มากกว่า 4 กรัม ที่ต้องต่อคนที่ชอบออกกำลังกายเป็นประจำมากมายเลยคะในส่วนของผงโปรตีนนั้นร่างกายออกจะดูดซับได้เร็ว เนื่องจากเป็นแบบ HWP ที่ใช้กรรมวิธีไฮโดรไลซิส (Hydrolysis) สลายภาระทำให้ร่างกายเอาไปใช้ได้ง่ายขึ้น แถมยังละลายน้ำได้ดีแล้วก็เป็นโปรตีนที่

ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลหรือสารให้ความหวานชดเชยอย่างแอสปาร์แตมที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ เรียกว่าเป็นโปรตีนที่ช่วยเพิ่มกล้าม รักษารูปร่าง และก็เป็นที่ยอมรับในระดับสากลที่น่าดึงดูดอีกตัวเลยจ๊า

ราคา 275 บาท*โปรตีนสารสกัดถั่วเหลืองจากแบรนด์ Hi-Balanz ที่ไม่เคยทำให้ผิดหวัง เพราะว่าสูตรนี้จะเน้นการปรับฮอร์โมนของเพศหญิงเป็นหลัก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของผิวพรรณหรือช่วยลดการสะสมตัวของ

ไขมันในส่วนต่างๆและก็ช่วยปรับให้รูปร่างมองหุ่นเฟริ์มขึ้น มันเหมาะกับสาวๆที่ปรารถนาลดความอ้วนและดูแลผิวพรรณให้เปล่งปลั่งไปด้วยในตัว

เนื่องจากว่ามีการเพิ่ม Isoflavones สูงถึง 3% ที่ช่วยทำให้ปรับผิวกระชับนุ่มลื่นน่าสัมผัสกว่าเดิม มาในรูปแบบเม็ดที่สบายต่อการทานมากมายๆไม่ต้องชงละลายน้ำให้เสียเวลาแล้วก็สำหรับผู้หญิงคนใด

กันที่มีลักษณะอาการอารมณ์เสียจากการขาดน้ำตาลด้วยเหตุว่าจำเป็นต้องลดหุ่น ตัวนี้ก็เหมาะสำหรับคุณด้วยเหมือนกัน ด้วยเหตุว่ามันช่วยทำให้ปรับอารมณ์ได้

ทั้งช่วยในเรื่องของรอบเดือนมาแตกต่างจากปกติหรืออาการปวดประจำเดือน

เสมอๆก็ช่วยได้ เป็นโปรตีนที่เหมาะกับเสริมสร้างรูปแบบการทำงานของฮอร์โมนเพศหญิงศูนย์รวมถึงสตรีวัยทองด้วยจ้ะ

แล้วก็ที่สำคัญผู้ใดแพ้โปรตีนจากสัตว์แต่ว่าอยากเพิ่มความกระชับให้ผิวรวมทั้งช่วยลดไขมันก็ทานตัวนี้ได้นะคะ แต่ขอบอกก่อนว่าโปรตีนตัวนี้มิได้มีปริมาณที่มากพอที่ช่วยทำให้ปรับอิ่มท้อง ด้วยเหตุนี้คนไหนที่คิดว่า

มันจะช่วยลดความต้องการของกินก็บางทีอาจจะต้องทานโปรตีนอื่นเสริมไปด้วยจะดียิ่งกว่าจ้ะราคา 1,330 บาท*

เวย์โปรตีนศูนย์รวมยอดเยี่ยมโปรตีนอีกทั้งแบบ WPC, WPI, HWP มาในกระปุกเดียว ซึ่งขอบอกเลยว่าใน 1 Scoop นั้นอัดแน่นมาด้วยโปรตีนสกัดเข้มข้นถึง 25 กรัม รับประกันว่าอิ่มท้องได้นาน

ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญดีขึ้น มันจึงเหมาะสำหรับผู้ควบคุมลดหุ่น ทั้งยังมี BCAA กับ L-Glutamine มากยิ่งกว่า 6 กรัมต่อ Scoop ซึ่งถือว่าให้จำนวนที่สูงกว่าหลายๆแบรนด์ มันก็เลยเหมาะสมกับคนที่จำเป็นต้องสร้างกล้ามแบบรวดเร็วทันใจจริงๆเช่นกัน โปรตีน ลดน้ำหนัก whey

โปรตีน อีกทั้งมีกรดอะมิโนที่จำเป็นกว่า 20 ชนิดอีกด้วยในส่วนตัวผงโปรตีนมีรสชาติไม่ฟั่นเฟือน ร่างกายดูดซับได้เร็วเนื่องจากเป็นโปรตีนแบบ HWP รวมทั้งละลายน้ำง่ายอย่างยิ่งๆไม่ต้องเขย่าหรือคนเลยจ้ะ แม้จะมีรสหวานกว่ายี่ห้ออื่นอยู่หน่อยๆแม้กระนั้นได้แก่การใช้สาร Acesulfame K แทนความหวานจึงไม่จำเป็นที่จะต้องมาวิตกกังวลหรือกลุ้มใจเรื่องน้ำตาลหรือแคลอรี่จะพุ่ง

โดยเหตุนี้กระปุกนี้อาจจะเหมาะกับคนชอบทานหวานเป็นทุนเดิม รวมทั้งยังเหมาะกับคนใดกันแน่ที่อยากประหยัดเงินแม้กระนั้นปรารถนาซื้อเวย์โปรตีนคุณภาพดี Ultimate Nutrition ก็ถือเป็นทางเลือกที่น่าสนใจเพราะเหตุว่าให้คุณภาพได้เสมอกันแบรนด์ดังที่แพงแพงกว่า เพียงอาจจะ

ขัดข้องในเรื่องของรสชาติที่หวานกว่าแบรนด์อื่นๆแค่นั้นจ้ะราคา 1,504 บาท*

เวย์โปรตีนตัวดังที่นิยมไปแล้วทั่วทั้งโลกรวมทั้งยังเหมาะสำหรับสำหรับผู้แพ้นมอีกด้วย เพราะเหตุว่าเป็นเวย์โปรตีนแบบ Whey Protein Isolate (เวย์ไอโซเลท) หรือ WPI 100%

ที่สกัดมาอย่างเข้มข้นสุดๆทำให้มีน้ำตาล ไขมัน หรือแลตโทสน้อยถึงน้อยมากๆของมากมายๆอีกทั้งยังผ่านกรรมวิธีไฮโดรไลสิส (Hydrolysis) หรือที่เรียกว่าเวย์ไฮโดรไลซ์ HWP

ที่ร่างกายสามารถซับรวมทั้งนำไปใช้สร้างเสริมกล้ามได้อย่างเร็วอีกด้วย แม้กระทั้งผู้สูงอายุที่ย่อยโปรตีนยากก็ทานตัวนี้ได้โดยจะมีนานาประการรสให้เลือกถึง 6 รสชาติ ใน 1 Scoop จะให้โปรตีนเข้มข้นถึง 25 กรัม

ช่วยให้อิ่มท้องกว่าธรรมดา รวมทั้งมีสารทดแทนความหวานอย่างสารที่สกัดได้จากหญ้าหวานแล้วก็ซูครั้งโลสแทนการใช้น้ำตาลก็เลยช่วยปรับให้รสหวานอร่อยพอดีทานได้อย่างสบายใจแน่ๆค่ะ

รวมทั้งมี Leucine 2.6 กรัม และ BCAAs 5.5 กรัม ที่เหมาะสำหรับเสริมสร้างกล้าม โดยเหตุนี้ผงโปรตีนที่เข้มข้นสูงแล้วก็ยังมีคุณภาพสำหรับการซับเช่นนี้จึงช่วยให้กล้ามเห็นชัดขึ้นและช่วยปรับบอดี้ของคุณดูกระชับเฟิร์มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดมากเลยจ๊า

ราคา 269 บาท*
เวย์ซอกซอยหรือโปรตีนจากถั่วเหลืองจากแบรนด์ชนชาติไทยที่มีรสชาติคล้ายๆกับน้ำเตาหู้ทำให้ดื่มง่าย สามารถชงดื่มกับอะไรก็ได้ ตัวผงโปรตีนเป็นสารสกัดจากถั่วเหลืองที่มีกรดอะมิโนต้องแล้วก็สารอาหารครบบริบรูณ์ เหมาะสำหรับผู้แพ้นมวัวหรือแพ้แลคโตสเป็นหลัก เพราะฉะนั้นทานแล้วไม่มีอาการท้องอืดท้องร่วงโปรตีน

ลดน้ำหนัก whey โปรตีน แน่ๆ ตัวนี้ยังเหมาะสำหรับคนวัยชราอีกด้วยนะคะเนื่องจากว่าจะช่วยให้ไม่เมื่อยล้าง่ายโดยรวมแล้วเป็นโปรตีนที่เหมาะสำหรับคนที่ปรารถนาเพิ่มกล้ามไม่มากสักเท่าไรนัก แม้กระนั้นเน้นย้ำการลดไขมันและก็กระชับหุ่นเป็นหลัก เพราะว่าช่วยให้รูปร่างของพวกเราดูเฟิร์มขึ้น

สายบริหารร่างกายหนักๆแบบฮาร์ดคอร์ขอให้ข้ามตัวนี้ไปเลยนะ ชี้แนะให้ทานเป็นเวย์โปรตีนย้ำๆแบบ WPI หรือ WPC จะดียิ่งกว่า แต่ว่าถ้าเกิดคุณเป็นผู้ที่แพ้นมวัวรวมทั้งอยากได้สร้างเนื้อด้วย แต่ว่าไม่ได้อยากต้องการลงทุนกับเวย์โปรตีน WPI ที่ราคาแพงไปเกิน ก็สามารถใช้ MS เวย์ซอกซอยตัวนี้เป็นทางเลือกสำรองได้นะคะ ด้วยเหตุว่าใน 1 Scoop ก็ให้โปรตีนได้สูงถึง 27 กรัม

และยังมี BCAA 4 กรัม กับ Glutamine 5.2 กรัม ที่ช่วยซ่อมกล้ามเนื้ออย่างเร็วราคา 1,090 บาท*เป็นอีกหนึ่งโปรตีนลู่ทางที่พวกเราต้องการชี้แนะสำหรับผู้ที่แพ้อีกทั้งนมวัวหรือถั่วเหลือง ด้วยเหตุว่าแบรนด์ KAY KAY เคย์เคย์ ตัวนี้เป็นโปรตีนพืชที่มาจากถั่วลันเตา ผักเคล ผักโขม และข้าวกล้อง แต่ว่าไม่มีลูเตน นมวัว หรือแม้กระทั้งถั่วเหลืองที่อาจก่อให้กำเนิดอาการแพ้ได้

ทั้งไม่มีคอลเรตเตอคอยลและไม่มีน้ำตาลมารอกวนประสาท เหมาะกับคนที่ท่านมังสวิรัติหรือทานเจ และยังเหมาะกับหญิงที่บริหารร่างกายเพียงนิดหน่อยแต่อยู่ในตอนไดเอทที่จำต้องควบคุมน้ำหนักเพราะใน 2 Scoop นั้นจะให้โปรตีนเพียง 15 กรัมเพียงแค่นั้น แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นห่วงค่ะเพราะว่ายังมี BCAAs แล้วก็กรดอะมิโนที่ต้องใส่มาด้วยนะคะ ด้วยเหตุดังกล่าว

KAY KAY สูตร Greens นี้จึงช่วยทุเลาความต้องการอาหารแล้วก็ฟื้นฟูซ่อมบำรุงกล้ามเนื้อได้ในระดับหนึ่งอย่างแน่นอน แต่แนะนำหากคุณต้องการให้ได้ผลในเรื่องเกี่ยวกับการเพิ่มกล้ามนั้นควรบริหารร่างกายพร้อมกันไปด้วยจ้ะ ยืนยันว่าได้ผลเหมือนกับเวย์โปรตีนหรือเวย์ตรอกเลยจ๊ะผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากกินอาหารที่มีโปรตีนสูงถึงแม้ของกินโปรตีนสูงจะไม่เป็นอันตรายและดีต่อสุขภาพสำหรับคนโดยมาก เพราะว่ามี

การเรียนรู้ที่แสดงให้เห็นว่าอาหารที่มีโปรตีนสูงสามารถกระตุ้นให้น้ำหนักลดน้อยลงได้จริง

แต่คนที่มีปัญหาเกี่ยวกับไตก็ไม่ควรทานอาหารที่มีโปรตีนสูง โดยเฉพาะโปรตีนที่มาจากสัตว์ (7) รวมถึงถ้าเกิดคุณรู้สึกตัวว่าตนเองมีสุขภาพที่อ่อนแอหรือร่างกายแตกต่างจากบุคคลทั่วไป

พวกเราเสนอแนะให้คุณขอคำแนะนำหมอก่อนด้วยนะคะแล้วก็สำหรับเพื่อการลดน้ำหนักแบบ Atkins ที่เน้นทานโปรตีนเป็นหลักแต่ว่าลดไขมันรวมทั้งคาร์โบไฮเดรตให้ต่ำมากมายๆอาจจะมีผลกระทบต่อคนบางกลุ่ม ไม่ว่าจะเป็น ผลกระทบในด้านที่เสียหายต่อระบบขับถลายเพราะร่างกายได้รับไฟเบอร์น้อยมาก

รวมทั้งอาจมีอาการเหน็ดเหนื่อย, รำคาญ, อ้วก และก็เวียนหัวได้ เนื่องจากได้รับคาร์โบไฮเดรตในระดับต่ำเหลือเกิน แม้กระนั้นมันก็เป็นแนวทางลดความอ้วนที่เหมาะกับคนปรารถนาลดความอ้วนอย่างเร็ว และคนที่ถูกใจทานเนื้อแต่เกลียดชังทานผัก ด้วยเหตุดังกล่าวเพื่อให้แน่ใจว่าคุณเหมาะสมกับการลดหุ่นแบบไหน

คุณสามารถเข้าไปเล่าเรียนการเปรียบเทียบวิธีลดน้ำหนักแบบต่างๆดูกรได้จ้ะ ว่าตามที่เป็นจริงแล้วคุณเหมาะกับแบบไหนที่สุดจ้ะหมายเหตุ 1 สำหรับผู้ที่ยังคลุมเคลือแต่ว่าอยากทดลองลดน้ำหนักด้วยการทานโปรตีนสูงดูโดยไม่ใช่วิธี Atkins ชี้แนะให้ปรับสมดุลการบริโภคของคุณด้วยไขมันและก็คาร์โบไฮเดรตที่ดีต่อสุขภาพในจำนวนที่เหมาะสม

และก็ควรออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยเพื่อให้เห็นผลที่รวดเร็ว  โปรตีน ลดน้ำหนัก whey โปรตีน ยิ่งขึ้นหมายเหตุ 2 การลดน้ำหนักแบบ Atkins จะคล้ายๆกับการทาน Keto ที่เน้นให้ร่างกายเข้าดึงไขมันมาใช้เป็นพลังงานจากการลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตให้ลดลง แม้กระนั้นจะไม่เหมือนกันตรงที่ Keto จะเน้นทานไขมันมากยิ่งกว่าโปรตีนจ้ะ

กลับหน้าหลัก