เครื่อง ดื่มผสมวิตามินซี กินยังไงให้ได้ประโยชน์ เครื่อง ดื่มผสมวิตามินซี เต็มที่วิตามินซี หรือกรดแอสคอร์บิก (Ascorbic Acid) เป็นเลิศในวิตามินที่คนรู้จักแล้วก็นิยมรับประทานเสริมจากมื้ออาหารปกติ โดยส่วนมากจะหวังผลในเรื่องความงาม เพราะว่าวิตามินซีตามธรรมชาติมีส่วนช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานินให้ช้าลง ทั้งช่วยเสริมภูมิคุ้มกันธรรมชาติรวมทั้งต่อต้านอนุมูลอิสระที่เราได้รับจากมลพิษในสภาวะโอบล้อมปัจจุบันนี้กินวิตามินซีทั้งที จะต้องเลือกให้ “พอดี”เราทราบดีว่าแหล่งวิตามินซีธรรมชาติมักอยู่ในผลไม้รสเปรี้ยว…